Exaustão Visual: Dicas de como evitar a fadiga ocular

Dor de cabeça, olhos vermelhos, ardência e fadiga ocular, coceira, sensação de areia nos olhos, visão embaçada são sintomas da síndrome da visão do computador que é causada pela má lubrificação ocular.

O ato de piscar lubrifica os olhos, mas quando estamos em frente às telas como: televisão, celular e computador piscamos menos, tornando os olhos mais secos.

Uma regra que pode ser seguida para diminuir os sintomas é descansar os olhos fazendo pausas e sempre lembrar de piscar.

▶️ Caso apresente estes sintomas, procure um especialista. Ele investigará a causa do problema e, se necessário, irá receitar um lubrificante ocular – que pode ser em forma de colírio, gel ou pomada.

▶️ Nunca use colírios de outras pessoas ou trate o problema por conta própria.

Centro da Visão – Oftalmologia • Itumbiara

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