Estamos vivendo um período apreensivo diante de tantas notícias e atitudes radiciais para combater a pandemia do novo coronavírus. Esse estresse pode afetar a imunidade de muitas pessoas, comprometendo também a saúde ocular.

Nesse momento é importante adotar uma rotina de exercícios físicos, alimentação saudável, beber muita água e dormir o suficiente para recarregar as energias. Além disso, não deixe de manter contato com as pessoas, mesmo que seja através somente da internet ou telefone; e caso se sentir desconfortável e ansioso com as novas informações, tente diminuir o acesso às notícias sobre a Covid-19.

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Centro da Visão – Oftalmologia
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